[WMF上菜]滷豬腳高麗菜封

4/21/2014 Posted by er/2 No comments


好吧~我知道這有點怪,尤其裡面還加了山藥,也不知道燉出來味道是怎麼一個樣子╮(╯3╰)╭
但家裡正好有一包現成的豬腳,自己又突然很想吃高麗菜封,
那就~~~~合在一起吧XD

材料:(WMF 3L)
豬腳一隻、高麗菜半顆、山藥約600克、水(淹過食材)、塩少許

時間:壓力上升後計時15分鐘。

[WMF上菜]食蔬雞肉咖哩

4/18/2014 Posted by er/2 No comments

家裡自從有了WMF,從此燉煮東西都變得很簡單。
最近很愛拿它來燉咖哩,平常難以軟爛的蔬菜(像紅蘿蔔)
只要壓力上升後12分鐘,就會非常容易入口,
而且不會有紅蘿蔔那可怕的味道⊙▃⊙

準備材料:(WMF 4.5L)
馬鈴薯2顆、紅蘿蔔1根(中型)、洋葱2顆、雞胸肉約4~5片、咖哩塊6小塊、水(淹過材料)

1.將馬鈴薯、洋